すまいるサロン
すまいる体操＜なごやか体操＞関節可動域訓練
すまいる体操＜なごやか体操＞ピラティス体操
すまいる体操＜なごやか体操＞下肢筋肉トレーニング＆胸郭柔軟体操
＜介護予防体操＞座位でのトレーニング
＜介護予防体操＞立位でのトレーニング
＜頭イキイキ体操＞①変則足踏み/変則グーチョキパー/言う事・やる事
＜頭イキイキ体操＞②変則後出しジャンケン/ひとつ後れ、他
＜頭イキイキ体操＞③SFS体操(矢編)/SFS体操(左右編)/SFS体操(色編)
＜手話歌＞①浜千鳥
＜手話歌＞②早春賦
＜手話歌＞③富士の山
＜手話歌＞④ふるさと
＜指体操＞①
＜指体操＞②
＜指体操＞③
＜指体操＞④
なごやかソーラン節
かがやき健口体操
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